Malam takbiran memang sudah biasa dilakukan dia hari terakhir Bulan Suci Ramadhan. Tradisi ini bukan hanya dinikmati oleh golongan anak-anak, orang dewasa pun juga turut serta merayakan takbiran. Selain itu, mereka jg punya cara yang berbeda untuk merayakan malam takbiran ini, ada yang keliling satu kota sambil takbir, bermain petasan, atau hanya sekedar menetap di teras rumah untuk menyaksikan parade takbiran tersebut. Sekarang, saya akan menjelaskan bagaimana perjalanan saya dengan teman-teman saya mengikuti parade takbiran. Waktu Hari Minggu, tanggal 27 Juli, saya dan teman-teman saya ingin mengikuti gema takbir yang diselenggarakan oleh Pupuk Kaltim. Kebetulan, ada teman saya yang ayahnya bekerja di bagian kendaraan ( khususnya bis). Jadi, km tidak perlu susah-susah lagi mencari kendaraan apa yang harus dinaiki selama gema takbir dimulai. Yah, tak disangka, ternyata didalam bis tersebut begitu ramai ( tidak se-sepi seperti pada 2 tahun yang lalu). Banyak anak-anak kecil yang begitu antusias mengikuti acara gema takbir tersebut. Akhirnya, saat yang ditunggu-tunggu telah datang. Bis yang ditumpangi akhirnya berangkat juga. Angin malam yang begitu dingin, menembus helai pakaian yang kukenakan. Setelah begitu lama, kemudian gelak tawa dan candaan pada anak-anak tersebut pecah, karena saking senangnya mengikuti acara gema takbir tersebut. Waktu berjalan begitu cepatnya, setelah 20 menit perjalan, akhirnya kami sampai di tempat kumpul para peserta takbir. Kami berkumpul di depan KODIM Bontang. Dari situ, kami ( rombongan ) menunggu hampir selama 1 jam karena antrean kendaraan peserta gema takbir yang begitu banyak dan simpang siur-nya lalu lintas. Setelah menunggu, akhirnya kami berangkat juga. Sambil mengucapkan kata takbir, kami juga melihat daerah-daerah yang kami lewati. Pertama, kami jalan dari KODIM menuju Persimpangan Bontang Kuala. Wuih, disana begitu banyak sekali orang-orang yang menyaksikan gema takbir, selain itu juga ada orang-orang yang hanya sekedar menyapa kami. Kedua, perjalanan kami lanjut dari Persimpangan Bontang Kuala menuju daerah Pertokoan X-Toys. Kemudian, kami lanjutkan menuju ke Bundaran bangau. Di dekat bundaran tersebut, terdapat sebuah masjid yang sangat besar, yang dinamakan Masjid Al-Hijrah. Masjid ini dikenal sebagai masjid yang ukurannya paling besar dan luas diantara masjid-masjid lain yang terdapat di Kota Bontang. Setelah melewati masjid tersebut, kami melanjutkan ke daerah perkampungan, yaitu Daerah Kampung Baru. Setelah melewati Kampung Baru, kami berpisah dengan rombongan lain menuju perumahan PC PT. LNG BADAK. Kemudian melwati Persimpangan SDIT YABIS ( Tempat SD Saya dulu ) dan kemudian menuju ke tempat awal kami, yaitu Masjid Raya Baiturrahman melauli Gapura Daerah Kawasan Perumahan Pupuk Kaltim. Nah, sekian cerita liburan saya selama libur semester ini.
Newest Post
My Experience Story At This Lebaran Holidays ( "Takbiran" With My Neighbours )
|
Sabtu, 02 Agustus 2014
Baca selengkapnya »
Research Project 3 ( 4 Buah Penangkal Haus )
|
Baca selengkapnya »
Banyak cara memenuhi asupan cairan untuk tubuh. Bukan hanya dengan minum air putih, tapi juga mengonsumsi buah yang kandungan airnya sangat tinggi. Apalagi, bagi Anda yang berpuasa.
Jangan sampai tubuh mengalami dehidrasi karena kekurangan cairan. Saat sahur dan berbuka cobalah perbanyak konsumsi empat buah berikut. Kandungan air dan vitaminnya yang tinggi, efektif membuat tubuh tetap fit.
Strawberry
Serat yang terkandung dalam buah ini juga cukup tinggi membuat anda cepat merasa kenyang. Bagi Anda yang suka asam dan tak punya keluhan maag, jadikan saja buah ini sebagai cemilan setelah makan sahur. Menjadikannya jus dengan sedikit gula dan air, juga sangat pas menyegarkan tenggorokan.
Nanas
Bagi Anda yang suka bermasalah dengan pencernaan, mengonsumsi nanas merupakan pilihan tepat. Nanas mengandung bromelain, yaitu enzim yang memecah protein dan mempermudah proses pencernaan. Anda bisa mengonsumsinya saat sahur, baik langsung dimakan atau dibuat jus.
Semangka
Manis dan tentunya menyegarkan. Tak heran kalau ini jadi buah favorit banyak orang, terutama saat cuaca panas dan terasa haus. Mengandung vitamin C dan zat likopen yang bisa melawan kanker. Saat berbuka puasa, minum saja jus semangka tanpa gula. Tenggorokan pasti segar seketika.
Mentimun
Teksturnya renyah dan rasanya sedikit manis. Biasanya mentimun disajikan untuk lalapan, tapi menjadikannya sebagai minuman juga tak kalah menyegarkan. Buat saja es mentimun utuk berbuka dan jadikan makanan penutup saat sahur. Buah ini Mengandung vitamin K dan kaya akan antioksidan yang bisa mengurangi risiko penyakit jantung
Jangan sampai tubuh mengalami dehidrasi karena kekurangan cairan. Saat sahur dan berbuka cobalah perbanyak konsumsi empat buah berikut. Kandungan air dan vitaminnya yang tinggi, efektif membuat tubuh tetap fit.
Strawberry
Serat yang terkandung dalam buah ini juga cukup tinggi membuat anda cepat merasa kenyang. Bagi Anda yang suka asam dan tak punya keluhan maag, jadikan saja buah ini sebagai cemilan setelah makan sahur. Menjadikannya jus dengan sedikit gula dan air, juga sangat pas menyegarkan tenggorokan.
Nanas
Bagi Anda yang suka bermasalah dengan pencernaan, mengonsumsi nanas merupakan pilihan tepat. Nanas mengandung bromelain, yaitu enzim yang memecah protein dan mempermudah proses pencernaan. Anda bisa mengonsumsinya saat sahur, baik langsung dimakan atau dibuat jus.
Semangka
Manis dan tentunya menyegarkan. Tak heran kalau ini jadi buah favorit banyak orang, terutama saat cuaca panas dan terasa haus. Mengandung vitamin C dan zat likopen yang bisa melawan kanker. Saat berbuka puasa, minum saja jus semangka tanpa gula. Tenggorokan pasti segar seketika.
Mentimun
Teksturnya renyah dan rasanya sedikit manis. Biasanya mentimun disajikan untuk lalapan, tapi menjadikannya sebagai minuman juga tak kalah menyegarkan. Buat saja es mentimun utuk berbuka dan jadikan makanan penutup saat sahur. Buah ini Mengandung vitamin K dan kaya akan antioksidan yang bisa mengurangi risiko penyakit jantung
Research Project 2 ( Makanan Yang Dianjurkan Saat Berpuasa )
|
Baca selengkapnya »
Sahur adalah waktu memberikan asupan gizi dan nutrisi untuk tubuh. Bila salah dalam memilih menu, Anda akan merasa lemas seharian. Jangan beranggapan makan banyak saat sahur bisa membuat perut kenyang lebih lama. Kuncinya adalah pada pemilihan makanan.
Ia menambahkan bahwa tubuh lebih baik diisi dengan serat karena bisa lebih lama berdiam di lambung. Imbasnya, tubuh tidak terasa lemas. Karbohidrat kompleks diantaranya nasi, pasta dan oatmeal. Tidak hanya gizi pada makanan, juga penyajiannya pun diperhatikan.
Jangan digoreng. Lebih baik makan makanan yang berkuah karena kaldu dari makanan tersebut dapat menambah stamina. Apalagi kaldu ayam. Sayur sop sebagai contohnya karena bisa membuat perut kenyang lebih lama.
Sayurnya yang bening, jangan mengandung santan soalnya bikin beban metabolisme lebih berat.
Ia menambahkan bahwa tubuh lebih baik diisi dengan serat karena bisa lebih lama berdiam di lambung. Imbasnya, tubuh tidak terasa lemas. Karbohidrat kompleks diantaranya nasi, pasta dan oatmeal. Tidak hanya gizi pada makanan, juga penyajiannya pun diperhatikan.
Jangan digoreng. Lebih baik makan makanan yang berkuah karena kaldu dari makanan tersebut dapat menambah stamina. Apalagi kaldu ayam. Sayur sop sebagai contohnya karena bisa membuat perut kenyang lebih lama.
Sayurnya yang bening, jangan mengandung santan soalnya bikin beban metabolisme lebih berat.
Research Project 1 ( Hindari Santap Empat Makanan Ini Saat Sahur )
|
Baca selengkapnya »
Apa menu sahur kalian? Masihkah menyantap gorengan atau mi instan? Sahur bisa disebut bekal untuk menjalani hari selama 13 jam tanpa asupan makan minum.
Makanan yang digoreng
Makanan yang digoreng akan kehilangan gizi dan nutrisi bersamaan dengan minyak. Sedangkan tubuh membutuhkan gizi dan nutrisi selama kurang lebih 13 jam tidak makan minum.
Makanan mengandung santan
Makanan mengandung santan
Menyantap makanan bersantan saat sahur pada dasarnya tidak apa-apa. Namun, patut diketahui bahwa makanan bersantan mengandung kalori tinggi.
Akibatnya usai menyantap makanan bersantan, beban kerja atau beban metabolisme tubuh dipaksa bekerja keras saat pagi. Sementara itu, di siang harinya, tubuh sudah merasa lapar dan lemas.
Makanan pedas
Makanan pedas sebaiknya dihindari saat sahur karena dapat merangsang asam lambung dan menimbulkan kembung.
Mi instan
Makanan ini menjadi idola anak in the kost saat sahur karena mudah dibuat dan mengenyangkan. Padahal, makanan yang diawetkan seperti mi instan mengandung nutrisi rendah.
Saat berpuasa, aktivitas tidak berkurang banyak, sementara sel-sel tubuh berkurang. Oleh karena itu, diperlukan nutrisi dan gizi untuk mengganti sel-sel tubuh yang berkurang. Jadi, jangan sahur sekadar kenyang, namun perhatikan juga gizi dan nutrisinya.
